Bretzels
Beaucoup de légendes gravitent autour de l’origine du bretzel ! Voici les 2 histoires qui reviennent le plus souvent pour que vous puissiez briller lorsque vous servirez ces délicieux petits pains :Si l’on en croit le premier mythe, le bretzel est né suite à un vol d’un boulanger allemand. D’abord condamné à mort par le roi, celui-ci décide finalement de le gracier s’il invente un pain « au travers duquel le soleil brillerait trois fois ». Le boulanger trouve la solution en voyant sa femme prier pour lui les bras en croix : le bretzel était né !La seconde légende nous vient du boulanger de l’abbaye de Saint-Gall (en Suisse alémanique), qui se serait inspiré des moines croisant leurs bras en attendant leurs bières pour créer la forme du bretzel 🙂Quoi qu’il en soit, le bretzel trouve naturellement sa place dans le quoditien des allemands, alsaciens, autrichiens et suisses ! À votre tour de l’adopter en réalisant cette recette à l’aide de votre DScooker ! AstuceRemplacer le gros sel par des graines de pavot, de sésame, de tournesol ou encore de courges.
Equipment
- 1 DScooker Or Thermomix TM31,TM5,TM6
Ingredients
- 200 grammes Lait demi-écrémé
- 100 grammes Eau
- 15 grammes Levure de boulanger fraîche
- 500 grammes Farine
- 2 cuillères à café Sucre en poudre
- 2 cuillères à café Sel
- 50 grammes Beurre
- 1500 grammes Eau
- 2 cuillères à café Sel
- 60 grammes Bicarbonate de soude
- 1 Oeuf
- 1 cuillère à soupe Eau
- 2 cuillères à soupe Gros sel
Instructions
La pâte à bretzel
- Mettre 200 grammes de lait demi-écrémé
- Ajouter dans le bol 100 grammes d’eau
- Ajouter dans le bol 15 grammes de levure de boulanger fraîche émiettée dans le DScooker
- Chauffer 4 min/37°C/vitesse 2.
- Ajouter 500 grammes de farine
- Ajouter dans le bol 2 cuillères à café de sucre en poudre
- Ajouter dans le bol 2 cuillères à café de sel
- Ajouter dans le bol 50 grammes de beurre coupés en morceaux dans le DScooker
- Pétrir 4 min/mode pétrin
- Former une boule avec la pâte sur un plan de travail fariné
- Transvaser dans un saladier puis réserver couvert d’un torchon pendant 60 min La pâte doit doubler de volume
- Diviser la pâte de 8 à 10 pâtons de taille identique
- Pour chaque pâton réaliser un boudin d’au moins 60 cm de long en le roulant en avant en arrière tout en déplaçant vos doigts le long de la pâte
- Saisir les deux extrémités de chaque bande former une boucle Croiser deux fois les extrémités puis les presser de chaque côté de la partie centrale
Le bain de pochage
- Préchauffer le four à 200°C
- Mettre 1500 grammes d’eau
- Ajouter dans le bol 2 cuillères à café de sel
- Ajouter dans le bol 60 grammes de bicarbonate de soude dans une casserole
- Porter à ébullition le contenu de la casserole
- Plonger les bretzels un à la fois les égoutter quand ils remontent avec une écumoire les remettre sur une plaque de cuisson chemisée avec du papier cuisson
La garniture
- Mettre 1 jaunes d’oeufs
- Ajouter dans le bol 1 cuillère à soupe d’eau dans un verre
- Mélanger badigeonner les bretzels avec à l’aide d’un pinceau/vitesse 1
- Mettre 2 cuillères à soupe de gros sel à parsemer sur les bretzels
- Mettre dans le four pendant 15 min à 200°C Ajuster la durée en fonction de votre four les bretzels doivent être bien dorés?
- Réserver jusqu’à ce que cela ait refroidi
Nutrition
Apports nutritionnels
Bretzels
Quantité par portion (245 g)
Calories 91
Calories des lipides 47
% des apports journaliers*
Fat 5.2g8%
Lipides saturés 2.9g18%
Carbohydrates 37.5g13%
Fibre 1.6g7%
Sucre 2.2g2%
Protéines 6g12%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
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