Calzone
admin
Le calzone est une recette culinaire typique des Pouilles, les Italiens la consomment pendant les repas en antipasto (assortiment d’entrées), en plat de résistance ou en en-cas dans l’après-midi.La recette est ici tirée de la bible de la cuisine italienne authentique « La cuillère d’argent » un best-seller en Italie depuis 60 ans contenant 2000 recettes et vendus à plus d’un million d’exemplaire. Je ne me suis chargé que de l’adaptation au DScooker 😛 Vous pouvez évidemment faire varier la garniture en fonction de vos goût avec des tomates, champignons etc… 🙂
Temps de préparation 25 minutes min
Temps total 2 heures h 44 minutes min
Type de plat Entrée
Cuisine Méditerranéenne
Portions 4 Portions
Calories 231 kcal
La pâte
Mettre 1 sachet de levure de boulanger déshydratée
Ajouter dans le bol 150 grammes d'eau dans le DScooker
Chauffer 2 min/37°C/vitesse 2.
Ajouter 250 grammes de farine t00
Ajouter dans le bol 1 cuillère à café de sel
Ajouter dans le bol 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans le DScooker
Pétrir 2 min/mode pétrin
Transvaser le contenu du DScooker dans un saladier couvert d'un torchon puis réserver pendant 02 h 00 min
La garniture
Préchauffer le four à 220°C
Mettre 160 grammes de mozzarella coupées en dés
Ajouter dans le bol 60 grammes de jambon coupés en petits morceaux
Ajouter dans le bol 60 grammes de salami
Ajouter dans le bol 2 oeufs
Ajouter dans le bol 70 grammes de ricotta
Ajouter dans le bol ½ pincée de sel
Ajouter dans le bol 1 pincée de poivre dans le DScooker
Mélanger 25 sec/inverse/vitesse 1.
Dégazer la pate sur un plan de travail fariné diviser la pate en 4 boules
Abaisser chacune des boules en cercle à l'aide d'un rouleau à pâtisserie
Répartir la garniture sur la moitié de chaque cercle de pâte
Plier en deux souder les bords avec les doigts
Placer les calzone sur la plaque du four recouverte de papier sulfurisé
Mettre dans le four pendant 15 min à 220°C
Servir immédiatement
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Apports nutritionnels
Calzone
Quantité par portion (222 g)
Calories 231
Calories des lipides 226
% des apports journaliers*
Fat 25.1g39%
Lipides saturés 10.1g 63%
Carbohydrates 44.9g15%
Fibre 3g 13%
Sucre 1.2g 1%
Protéines 26.5g53%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Keyword Carnivore, Pizzas