Mettre 1000 grammes de filets de lotte coupés en gros morceaux de 70 à 80 grammes minimum dans un récipient
Mettre 3 cuillères à soupe de jus de citron vert
Ajouter dans le bol 1 oignon blanc émincé sur les filets de lotte
Réserver au frigo pendant 60 min
Mettre 2 oignons blancs
Ajouter dans le bol 2 gousses d'ail dans le DScooker
Mélanger 5 sec/vitesse 5.
Ajouter 35 grammes d'huile d'olive
Ajouter dans le bol 500 grammes de courgettes coupées en morceaux dans le DScooker
Cuire 14 min/95°C/inverse/vitesse 1.
Ajouter 350 grammes de tomates concassées
Ajouter dans le bol 190 grammes de lait de coco
Ajouter dans le bol 2 cuillères à soupe de colombo
Ajouter dans le bol 1 cuillère à soupe de garam masala dans le DScooker
Sorter les filets de lotte du frigo les ajouter dans le bol du DScooker
Ajouter 1 cuillère à café de sel
Ajouter dans le bol 1 pincée de piment rouge (facultatif) dans le DScooker
Cuire 10 min/95°C/inverse/vitesse 1.
Rectifier si besoin l'assaisonnement